Cada papelzinho é uma coisa boa que você guardou. Em dias difíceis, sorteie uma lembrança.
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Meu Diário
Tudo o que você já agradeceu, organizado por dia.
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Humor antes × depois de agradecer
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Pelo que você mais agradece
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Carta de Gratidão
Agradecer a alguém de verdade é um dos gestos mais poderosos que existem. Escreva e envie agora.
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Respiração da Gratidão
Inspire pensando em algo bom, segure sentindo, expire soltando a tensão.
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Transforme o Gratidão Diária em um Web App: ele ganha um ícone na tela inicial, abre como aplicativo e pode continuar disponível offline depois do primeiro carregamento completo.
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E agora, como você se sente?
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Você completou 1 mês de gratidão!
São 30 dias escolhendo enxergar o que há de bom. Isso já é parte de quem você é. Quer começar um novo ciclo e ir ainda mais longe?
Tem certeza?
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Como usar · Sobre · FAQ
Como usar
Escolha sua meta diária na tela inicial. No modo “Começar com 1 Coisa Boa por Dia” você começa com um único agradecimento e a meta cresce sozinha, um passo a cada seis dias completos, até chegar a cinco. No “Desafio: 5 Agradecimentos Diários” você já começa com cinco por dia.
Toque em “Entrar & Começar a Agradecer” ou no botão 🙏 no centro da barra inferior. Marque como você está chegando, leia a ideia do dia se precisar de inspiração e escreva cada motivo de gratidão no seu espaço. Escolha uma categoria (Família, Saúde, Trabalho, Natureza…) para depois ver pelo que você mais agradece.
Prefere falar? Toque no microfone 🎤 ao lado de cada campo e dite seu agradecimento. O recurso depende do navegador e o reconhecimento de voz pode usar o serviço de voz do navegador ou do sistema operacional.
Toque em “Guardar minha gratidão”. Você recebe uma pequena celebração, registra como se sente depois e pode criar um cartão bonito para compartilhar nas redes ou no WhatsApp.
Volte todos os dias. A barra “Dia X de 30” avança a cada dia em que você cumpre a meta, e a sequência 🔥 mostra quantos dias seguidos você manteve o hábito.
Use também o menu ☰ para abrir as outras ferramentas: o Pote da Gratidão, o Diário com calendário e busca, a Carta de Gratidão, a Respiração guiada, o Progresso com conquistas e as Configurações.
Sobre o aplicativo
Gratidão Diária é um aplicativo gratuito de bem-estar criado para transformar a gratidão em um hábito simples, leve e diário. A ideia é resolver um problema comum: todo mundo sabe que agradecer faz bem, mas no corre-corre do dia a dia a gente esquece. Por isso o app começa pequeno, com apenas uma coisa boa por dia, e vai aumentando aos poucos, no seu ritmo, durante um ciclo de 30 dias.
Além do registro diário, você encontra recursos pensados para que a gratidão saia do papel. O Pote da Gratidão guarda cada agradecimento como um papelzinho colorido e permite sortear uma lembrança nos dias mais difíceis. O Diário mostra um calendário com a intensidade de cada dia, busca por palavras e filtro por categorias. A Carta de Gratidão ajuda você a agradecer diretamente a alguém especial, com modelos prontos e envio pelo WhatsApp. A Respiração da Gratidão guia um exercício de um a cinco minutos para acalmar a mente. E a tela de Progresso compara seu humor antes e depois de agradecer, mostra as categorias mais presentes e libera conquistas ao longo do caminho.
Tudo funciona direto no navegador e também no celular, sem cadastro e sem servidor de dados. Depois do primeiro carregamento, o app pode continuar disponível offline em navegadores compatíveis. Suas gratidões ficam armazenadas neste aparelho e você pode exportar um backup quando quiser.
Perguntas frequentes
Meus agradecimentos ficam salvos em algum servidor?
O Gratidão Diária não envia seus textos para nossos servidores: eles ficam no armazenamento local deste aparelho. Se você usar o ditado por voz, o reconhecimento pode ser processado pelo serviço de voz do navegador ou do sistema operacional. Se trocar de celular ou limpar os dados do navegador, use “Exportar backup” antes e depois “Importar backup”.
E se eu esquecer um dia?
Sem culpa! O contador “Dia X de 30” conta os dias em que você cumpriu a meta, não os dias do calendário. Só a sequência 🔥 recomeça. Basta voltar e agradecer de novo.
Posso mudar a meta no meio do caminho?
Pode. Troque entre “1 Coisa Boa por Dia” e “Desafio de 5” na tela inicial a qualquer momento. Você também pode sempre agradecer mais do que a meta.
Como instalar o Gratidão Diária como aplicativo?
Abra Configurações e toque em “Instalar Web App”. No Android e em navegadores compatíveis, confirme a janela de instalação. No iPhone/iPad, abra no Safari, toque em Compartilhar e depois em “Adicionar à Tela de Início”.
O lembrete funciona com o app fechado?
O lembrete aparece como notificação quando o app está aberto em alguma aba e como aviso na tela inicial quando você abre o app depois do horário escolhido. Para lembretes com o app fechado, use também o alarme do celular.
O que acontece depois dos 30 dias?
Você recebe uma celebração e pode começar um novo ciclo. Seu histórico, o pote, as cartas e as conquistas continuam guardados.